Estilo de vida saludable

Bienestar integral: la psicóloga Francisca Hein presenta una guía para transformar la vida desde el equilibrio entre cuerpo y mente

Por Lector

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En una época marcada por el estrés, la sobreexigencia y el ritmo acelerado de la vida cotidiana, la psicóloga clínica y bariátrica Francisca Hein propone una pausa necesaria. Su nuevo libro, Estilo de vida saludable, invita a las personas a repensar el…